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宁波祛痘食疗法 健康美丽吃出来

浏览量:337  作者:瑶瑶   来 源:http://www.nbmymr.cn  更新时间:2017/9/12

痤疮是一类比较常见的病种,一般在青春期很多女性的面部上都会生有痤疮。


一般来说痤疮主要是靠药物治疗,不过通过食疗的方法也是会让痤疮的生长率得到明显的缓解的。


以下的食疗用法都可以有效的治愈痤疮,下面让我们来看一看哪些食物可以治疗痤疮吧!


中医认为,发生痘痘,多与饮食不节,过食辛辣及肥甘厚味,复感外邪,使毛囊闭塞,内热不得透达,致使血热蕴蒸于面部,或肺经蕴热,外感风邪,或脾胃湿热,内蕴上蒸于面部而形成。以下中药食疗方法可以有效去除痘痘:


中药方剂一:枇杷清肺饮,凉血清肺饮。

宁波祛痘食疗法 健康美丽吃出来

常用药物:枇杷叶15克,桑白皮15克,黄芩10克,黄连10克,黄柏6克,知母10克,生石膏30克,生地30克,丹皮12~克。清泄肺胃蕴热。


中药方剂二:桃仁10克,红花10克,赤芍10克,白芍10克,当归12~克,生地30克,丹皮12克,丹参12克。活血化瘀,消痰软坚


芹菜、香蕉

制作方法:1.将芹菜洗净,切成小段。2.香蕉要连皮吃,香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净,然后带皮切成小段。3.将香蕉、芹菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。

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西瓜、菠菜

制作方法:1.菠萝去皮,去核切成小块。2.西瓜最营养的是它的籽,所以要连籽一起打。3.将菠菜洗净,切成小段。4.将芒果、西瓜、菠菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。


芒果、柚子

制作方法:1.将芒果去皮,去核,切成小块。2.将柚子去皮,切成小块。3.将芒果、柚子放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。

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苹果、胡萝卜、蜂蜜

制作方法:1.将苹果、胡萝卜去皮,去核,切成小块。2.将芒果、柚子放到榨汁机中,倒入适量水、蜂蜜,搅拌约2分钟即可。


一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷


制作方法:1.将黄瓜切成小块。2.将黄瓜、豆浆、薄荷,一同打碎搅拌后即可。


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崔海燕 林子豪 马肖琳
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